Plokščiojo ligos priežastys

Metinių profesinių ir vaikų tyrimų statistiniai duomenys rodo pacientų, sergančių pėdų patologija, augimą. Daugybė pažeidimų grupės vietų yra platypodia. Ankstyvieji ligos etapai pasireiškia vaikystėje. Jei vaikystėje nerandama platypodia, vyresniame amžiuje vyksta eisenos pokyčiai arba yra funkcinis skausmas nugaroje ar sąnariuose.

Šlifavimas įtakoja bendrą žmogaus kūno būklę, provokuoja nuovargį. Dėl to sumažėja darbingumas. Kokia liemens priežastis? Kokios ligos yra žmonėse, ar tai leidžiama ir ar ši liga gali būti laikoma įgimta? Kaip atpažinti plokščias pėdas ir kur įjungti mažiausiai įtarimą? Kodėl daug žmonių kenčia nuo šios ligos, kaip atlikti prevencines priemones? Pažiūrėkime išsamiau

Kaip keičiasi pėdos anatominė būklė?

Medicininėse knygose plokščios pėdos vadinamos raumenų ir kaulų sistemos ligomis. Kojos raumenų audinio suspaudimas vystosi. Kaip rezultatas, vyksta deformacija, keičiasi žmogaus eismas, apatinių galūnių ir stuburo sąnariai tampa sudėtingesni.

PSO statistika teigia, kad pusė pasaulio žmonijos kenčia nuo ligos. Ir moterys yra "rizikos grupėje". Ankstyvosiose ligos stadijose sunku nustatyti, kad asmuo gimsta plokščiu pėdos paviršiumi. Iki septynerių metų susidaro skeletas ir kaulų sistema. Kompozitinė arka paprastai turėtų formuotis ant kojos.

Ši "arkos struktūra" lemia gebėjimą subalansuoti skeleto sistemą. Tai palaikoma raiščių ir raumenų audinio pagalba. Kiškiai atlieka pasyvų vaidmenį ir funkciškai laikosi ir susieja pėdos raumenis. Raumenų audiniai rėžia kaulo lanko arką ir atlieka aktyvų vaidmenį. Ir kiekviena raumenų grupė atlieka individualią apkrovą: raumenis, kuris laikosi nykščiu, antrasis raumenis, atsakingas už mažąjį pirštą, trečias atsako už visų pirštų funkciją. Raumenų audinys raiščių pagalba "palaiko" kaulų sistemos pėdą.

Projektas atlieka šias funkcijas:

1. platina kūno apkrovą;
2. prisideda prie pusiausvyros ir prisitaikymo prie paviršiaus pažeidimų;
3. kaupia ir platina judėjimo metu sukurtą energiją.

Žmogaus kojos veikia kaip spyruoklės ir užtikrina patogų važiavimą. Bet kokia žala ar deformacija prisideda prie raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų. Pėda atlieka tam tikrą amortizatorių. Jei kūno dalis nesuderinama su natūralia funkcija, "atsakomybė" priklauso nuo apatinių galūnių sąnarių. Jungtys ilgą laiką negali "pakeisti" pėdų funkcijos, atskleidžiančios skirtingą fiziologinę struktūrą. Ilgalaikės apkrovos veikia stuburą, kuris perneša deformaciją į vidinius organus.

Simptomai plokščioms pėdoms

Plokščiukas nerodomas ankstyvoje vaikystėje. Atskirti požymiai rodo ankstyvą ligos formavimąsi. Tai apima:

• greitas pėdų nuovargis vaikščiojant ir sąnarių skausmas, net po nedidelių pasivaikščiojimų;
• raumenų įtempimas ir skausmas apatinėje kojoje;
• skausmai blauzdose ir nugaroje, judant, ilgalaikė statinė padėtis ir po stovėjimo;
• patogių batų pasirinkimas;
• pasirinktais atvejais kojų edema rodo plokščias pėdas;
• kukurūzų išvaizda, šiurkšti oda rodo pėdos, įskaitant plokščias pėdas, patologiją;
• svarbus stebėjimas, susijęs su plokščia pele - greitas kulno vidpadžio nusidėvėjimas. Įspėjimas bus vienintelis iš vidinės pado dygsnio;

Pagrindinis ženklas, įspėjantis apie plokščias pėdas suaugusiesiems, yra skausmas, lokalizuotas kulno kalvos ar arkos viršūnėje. Tai rodo ligos atsiradimą. Tada skausmas padidėja blauzdos raumenyse, kelio kauluose, judant aukščiau išilgai kaulų sistemos iki stuburo.

Plokščiojo ligos priežastys

Prigimties priežastys yra įgimtos ir įgytos. Įgimtais veiksniais yra:

1. Paveldimi skeleto sistemos vystymosi ypatumai;
2. Raumenų tonuso susilpninimas, susijęs su raumenų struktūra ir išdėstymu;
3. Susilpnėjęs raiščių jungiamasis audinys;
4. Genetinio pobūdžio ligos;
5. Raumenų audinio atrofija sunkiomis įgimtomis skeleto-raumenų sistemos ligomis.

Dėl įgytų priežasčių yra:

• Pastovios apkrovos pastovioje kerpės vertikalioje padėtyje (pavyzdžiui, konvejeryje);
• Perteklinis svoris, svorio kitimas ar nėštumas;
• Insultas, sutrikusi variklio funkcija. Ši grupė apima vaikų rachitus ir įvairių laipsnių galūnių traumas, dėl ko pėdos deformuojasi;
• Nepatogūs batai laikomi pirmąja plokščiakampio priežastimi. Tarp suaugusių moterų, liga registruojama dažniau nei vyrams. Gydytojai rekomenduoja, kad moterys neštų kulną, ne aukštesnę kaip 2 cm.

Kai moteris dėvi batus su aukštais kulniukais, svorio centras pasikeičia ir padidėja priekinio galo apkrova. Pakraunamoje vietoje skersinis raumens audinys pradeda sutirštėti, formuojasi plokščios pėdos. Blauzdos bateliai taip pat gali išprovokuoti pėdos deformaciją. Tai taikoma ikimokyklinio amžiaus vaikams. Jaunesnį jaunesniojo padas turėtų sudaryti mažas 1-1,5 cm dydžio kulnas.

Nuolatinis sportinių batų dėvėjimas padeda formuoti plokščias pėdas. Šiuo atveju sportiniai batai dėl dizaino patiria apkrovą ir daro "kantrą" pėdos raumenims. Pėdos yra "pašalintos" iš variklio funkcijos ir palaipsniui atrofuojamos. Taigi - kelias į plokščias pėdas.

Plokščių pėdų klasifikavimas

Gydytojai išskiria šias formas ir plokščiosios odos priežastis:

• susilpnėja raiščių, pėdos yra deformuotos. Klinikoje apibūdintą formą po skausmo lydi skausmas. Po naktinio miego skausmas išnyksta. Per dieną susikaupia raumenų įtempimas, cikliško rato skausmas prasideda vakare. Pėsčiomis pasikeičia - jis tampa mažiau plastinis;
• kita plika forma gali būti matoma plika akimi. Pėdos plinta ir išplėsta. Skausmo simptomų intensyvumas didėja ir plinta per kaulų sistemą. Plokščioms kojoms pridedama kojos kojos;
• sudėtingiausia plokščiųjų kojų forma provokuoja patologiją skilvelio, stuburo ir vidinės pilvo ertmę. Yra sąnarių artrozė, tarpslankstelinė išvarža, skoliozė.

Išoriniai požymiai (pirštų ar nykščio deformacija) suaugusiems žmonėms rodo komplikacijas. Su šia skausmo forma sustiprėja "judėti" iki skeleto sistemos. Yra net galvos skausmas. Pragyvenimo batai nebėra tinkami. Turime eiti į ortopediją ir užsisakyti specialius batus. Ilgi pasivaikščiojimai sukelia greitą nuovargį.

Paprasta plokščiakampio testas

Namuose priimtina atlikti paprastą testą, kuris nustato plokščias pėdas. Turėsite tepinti pėdos padą su blakstienų, žali arba nekenksmingu pirštų dažais ir padėkite pėdsaką ant balto popieriaus. Su namų bandymu, apkrova ant kojos turi būti vienoda. Tada ant pėdsakos atkreipkite statmeną liniją nuo gilaus vaizdo taško iki išorinio pėdos krašto. Jei ant siaurosios pėdos dalies atspaudas ant spausdintuvo pirmosios linijos statmenos yra daugiau nei pusė, paveikslėlyje rodoma plokščia puse.

Sumažėjimas, kaip patologinis pėdos pasikeitimas, yra rimta liga, kuri gali išprovokuoti daugybę patologijų. Reikalaujama, kad šis pažeidimas būtų rimtai pažeidžiamas, o ne atidedamas gydymas.

Skutimosi suaugusiesiems simptomai ir gydymas

Tarp ortopedijos ir traumatologinio pobūdžio problemų plokščios pėdos yra ypatingos vietos, nes ji yra įprasta visų amžiaus grupių žmonėms, tačiau dauguma žmonių pastebi tik tada, kai atsiranda rimtų komplikacijų. Dėl nemalonių pojūčių šiuolaikinio žmogaus kojose jis uždarė akis, tačiau už šio iš pirmo žvilgsnio nekenksmingo simptomo galima paslėpti ne labiausiai malonią diagnozę, grasinantį negalią. Kaip elgtis su juo?

Kas yra platypadia?

Žmogaus kojos turi veliūrą elastingą struktūrą, kurią sudaro išilginės ir skersinės arkos. Suaugusiųjų normalioji anatominė būklė yra deformacija, todėl vienintelė pusė neliečia žemės, o galinėje pusėje - pėdos, kurios aukštis yra individualus kiekvienam žmogui, kilimas. Padėklų dalis palaikoma 3 taškais: kulnas, išorinė šoninė paraštė ir padas nykščio zonoje. Jei yra arčių neveikimas ir pėdos kontakto su žeme padidėjimas, nustatoma "plokščiakampė" diagnozė.

Plintant negalima ignoruoti - jei pėdos arkos yra deformuotos, tai yra pavojinga sveikatai. Trikdoma judesio metu susidarančios apkrovos nuleidimo funkcija, dėl kurios atsiranda stuburo ir kojų sąnarių ligos, o sunkiais etapais gali sukelti negalią. Prieš plokščių pėdų gali išsivystyti valgus deformacija (vaikai diagnozuojama dažniau nei suaugusiems) fone: patologijos funkcinė padėtyje pėdos, kuriame atsiranda centrinės ašies kreivumo. Svoris nukreipiamas į vidų, o tai veda prie kulno posūkio.

Suaugusiųjų plokščiosios nosies priežastys

Tai susiję su turto įsigijimu kaulų ir raumenų sistemos deformacijų pėdų patologija, bet apie 3% atvejų yra įgimta pobūdžio: jie diagnozuota amžiaus 5-6 metų vaikams, nes prieš tai sustabdyti vaikas turi požymių natūralios suplokštėjimas. Jei vaikystėje nepastebėta pėdos išlyginimo, tačiau suaugusiesiems ji buvo nustatyta, ji buvo įgyta. Veiksniai, kurie jį provokuoja suaugusiesiems:

• Antsvoris yra viena iš svarbiausių problemų, sukuriant apkrovą ant kojų ir kojų sąnarių. Rizikos zonoje yra žmonės, kurių kūno masės indeksas atitinka nutukimo būseną arba prieš riebalų kiekį. Svorio padidėjimas nėštumo metu.
• Batai su aukštais kulniukais ir siauruoju nosiu - išspaudžia koją ir padidina distalinių raumenų apkrovą, destabilizuoja saugyklas, taigi nuolatinis dėvėjimas sukelia deformaciją. Daugelis gydytojų linkę manyti, kad tokį pavojų kelia kulnas virš 8 cm.
• Didelis fizinis krūvis ant kojų, kartu su trūksta priemonių kojų raumenims sustiprinti (kai kurie sporto šakos, dirba "ant kojų").
• Genetinė polinkis, perduodamas iš artimųjų giminaičių.
• Perkelta trauma.
• Kaulinio audinio pokyčiai, susiję su medžiagų apykaitos sutrikimais - rachitas, osteoporozė, osteopenija.
• Variklio aktyvumo nebuvimas, dėl kurio sumažėja raumenų tonusas.
• Natūralus vingiuotas arkas, pastebimas vyresnėms nei 40 metų moterims.

Simptomai

Pradiniame etape patologija gali nepasireikšti - kai kurie žmonės, įgiję plokščias pėdas mokyklos amžiuje, net ir suaugusieji, apie tai nežino. Labai ryškios apraiškos pasireiškia tik rimtu etilo pažeidimu, reikšmingu kraujo perkėlimu į stuburo smegenis. Dėl pagrindinių plokščiųjų pėdų klinikinių simptomų, su kuriais susiduria suaugęs asmuo, gydytojai nurodo:

• padidėjęs apatinių galūnių nuovargis, net ir esant nedidelėms apkrovoms;
• kulkšnies zonos patinimas - tiek periodiškas, tiek pastovus;
• kojos dydis kinta (daugiausia išilgai pločio), dėl kurio senoji avalynė suvokiama kaip krampa;
• Kelią gauna pėdos viduje, o ne visą padą (tai taip pat galima atsekti batų būklei);
• bet kokia sporto rūšis (ypač bėgiojimas, šokinėjimas) ar ilgas vaikščiojimas gali sukelti sunkų skausmą ir deginimą pėdų padais;
• skausmo sindromas paveikia apatinę koją, šlaunį ir apatinę nugaros dalį (su pažengusiais stuburo nosies etapais);
• po ilgo vaikščiojimo kojų spazmai, problema gali trukti keletą valandų po sustabdymo.

Plokščiojo pluošto rūšys ir tipai

Šios problemos klasifikavimas gali būti atliktas pagal anatomines ypatybes (skersines, išilgines, kombinuotas) ir pagal kilmę. Be to, gydytojai atkreipia dėmesį į įvykio laiką. Įgimti platypodia sunku nustatyti vaikams iki 4 metų: tai yra susiję su vystymosi sutrikimais prenataliniame laikotarpyje arba netinkamo darbo eigoje, gali būti paveldima. Suaugusiam žmogui diagnozuojama dažniau ir yra suskirstyta į veisles pagal pasireiškimo priežastis:

• Trauminis - vystosi dėl apatinių galūnių sužalojimų, susijusių su pėdų kaulų lūžiais, pažeidimu dėl raiščių ir raumenų aparatų.
• Račitas - rachito ir kitų kaulų audinio patologijų komplikacija, perduodama vaikystėje.
• Paralietinis - laikomas vaikystės poliomielito komplikacija: blauzdos raumenų ir padų paralyžius.
• Statiškas - dažniausia suaugusiųjų forma (pagal statistiką, tai reiškia daugiau nei 80% atvejų), yra susijusi su apatinių galūnių, kaulų ir raiščių aparatų raumenų silpnumu.

Skersai

Ši anomalija supination tipas labiausiai vertinamas amžiaus 35-50 metų suaugusiems ir pasižymi perkeliant svorį visų penkių pėdų kaulai - sveikas žmogus dėmesys turėtų būti tik pirmas ir penktas. Atsižvelgiant į tai, jis sumažina pėdos ilgis, distalinio pratęstas (fanlike divergencija kaulų), kuris gali būti vertinamas atsižvelgiant į viduriniojo piršto deformacijos ir dideliu nuokrypiu. Namų kojos patikrinimas pradiniame etape yra beveik neveiksmingas, todėl, siekiant išbandyti skersines plokščias pėdas, gydytojai rekomenduoja submetrinį tyrimą:

1. Gydytojas matuoja ilgį nuo nykščio krašto (ar didesnio rodomo piršto) iki kulno krašto su kamščiu.
2. Patikrinta arkos aukštis į kaukę (nuo grindų).
3. 2 rodiklio santykis su 1 yra apskaičiuojamas ir padaugintas iš 100.
4. Gautas indeksas lyginamas su norminiais rodikliais, skirtais išvadai apie pėdos arkų būklę. Kai kurie kamščiai taip pat padeda išmatuoti valgingo laipsnį (lenkimas į vidų).

Išilginis

Kreipdamiesi į visą pado plotą, gydytojai kalba apie išilgines plokščias pėdas: tai yra labiausiai paplitęs šios apyniacijos anomalijos tipas, daugiausia randamas 16-25 metų amžiaus moterims. Dėl išilginės arkos išlyginimo pėdos tampa ilgiau. Problemos diagnozė yra padaryta keliais būdais. Paprasčiausias - planografija, galima atlikti net namuose:

1. Tema gydoma riebus kremu ar augaliniu aliejumi.
2. Jis stovi abiem kojomis ant popieriaus lapų be papildomos paramos.
3. Objektas palieka popierių, o kairioji pėdsakai (planogramą) sukasi aplink rašiklį ar pieštuką, nes riebalinės dėmės greitai pasklido.

Įvertinti plantogram Czyżynach išleisti liestinės apie centro į išorinio krašto didįjį pirštą (AB) ir bazinės indeksą (SD) kulniukai, tada atkreipti statmena CD (MD) centre. Lyginant MH liniją pusiau, šviesos (MO) ir tamsos (OH) ploto santykis yra apskaičiuojamas naudojant Chizhina MO / OH indeksą mm. Diagnozuojama išilginė platypodia, kurios indeksas yra 2 ar daugiau. Svarstomas sakinys, jei jis yra 1-2 vienetai.

Sunkumo laipsnis

Atsižvelgiant į specialią diagnozę, patologiją galima įvertinti tik gydytojas: be anksčiau minėtos planogramos ir pogrometrai gali prireikti rentgeno tyrimo. Pradinis etapas yra bendras ligos aparato nepakankamumas, kai vakare ar apkrovimo fone yra skausmai kojose, tačiau nėra vizualios deformacijos. Po to, kai suaugusios plokščios pėdos (skersinės arba išilginės) suskirstomos į 3 laipsnius:

1. Deformacija silpna, kojos išsipūstos po vidurdienio, skausmas ant kojų.
2. Kombinuotas lankstymas, kuriame pėdos tampa plokščios (iš dalies arba visiškai). Pasivaikščiojamasis skausmo sindromas tampa stipresnis, paveikdamas ne tik pėdų dalį, bet ir blauzdą. Judėjimo metu yra sunkumų.
3. Deformacija pasireiškia, skausmo sindromas praeina į nugarkaulį, kartu su dažnai migrena. Motorinė veikla yra ribota ir reikalauja dėvėti ortopedinius batus.

Suaugusių plokščiųjų pėdų gydymas

Jei nėra rimtų kaulų deformacijų, kurios pašalinamos tik chirurginiu būdu, suaugęs žmogus gali turėti plokščias pėdas namuose. Tam reikia pašalinti patologijos vystymosi veiksnius (normalizuoti svorį, pamiršti apie trumpus batus ir kulniukus, sumažinti stresą ant kojų) ir:

• pradeda stiprinti kojų raumenis;
• parinkti ortopedines vidpadžius iš polimerinės medžiagos su supinatoriumi;
• išvengti kojų pernakimo;
• kasdien darykite pėdų vonias;
• reguliariai imasi masažo kursų;
• atlikite fiziologines procedūras gydytojui.

Pratimų kompleksai

Fizikiniai krūviai, dėl kurių sustiprinami posteriniai raumenys (ypač arkiniai), pėdos kėlimas yra suformuotas, patartina pradėti veikti, kai atsiranda pirmieji plokščiosios peties požymiai. Jie yra svarbūs vaikams ir suaugusiesiems, gali būti naudojami prevenciniais tikslais. Preliminariai būtina aptarti pratimų, kuriuos leidžiama konkrečioje situacijoje leisti ortopedui, sąrašą. Labiausiai efektyvus iš jų:

• Uždėkite prieš jus bet kokį ploną skudurėlį (supjaustykite 50 x 50 cm), surinkite jį pirštais po stovu pėdai su kraštu ir ištiesinkite jį atgal.
• Išskleisti pagal arką mažą dygliuoto masažo kamuoliuką pirma sėdimoje padėtyje, tada stovint (paspausti ant erškėčių svorio).
• Iškirpti po arkiu medinį rietuką stačioje padėtyje (akcentuojant jį) - 20-30 minučių. kasdien kiekvienai kojai.
• Paspaudę padas prie grindų, lėtai pakelkite pirštus aukštyn ir žemyn.
• Dienos vaikščiojimas basomis ant aukštų pirštų 5-10 minučių.

Vaistiniai preparatai

Nerekomenduojama jokių tablečių ir injekcijų terapinio poveikio - jų vaidmuo yra tik pašalinti simptomus: diskomforto pašalinimas vaikščiojant, mėšlungis, skausmas, uždegimas. Gydytojai pataria vartoti vaistus tik 2-3 patologijos etapais ir išskirtiniais atvejais. Išlyginimas suaugusiems gali reikalauti:

• Miorelaksantai - sumažina spazmus ir mėšlungį. Veiksmingi vaistai tizanidinas (Sirdaludas), midokalma (Midokalm, Tolizoras).
• Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) - anestezuoti, vartojami lokaliai, yra palyginti saugūs. Gydytojai skiria Diklofenaką, Ibuprofeną ir jų analogus.
• Kortikosteroidai - injekcijos į sąnario centrą, tik pagal gydytojo parodymus su sunkiu skausmo sindromu. Prednizolonas gali būti vartojamas Diprospan.

Masažas

Stimuliacija refleksas kiekis ant padų gali būti vaikščiojimas basomis ant smulkių akmenų, sukimas dviračių pedalus, bet rudenį ir žiemos laikotarpiu yra pasiekiamas naudingai masažas. Procedūros trunka 10-15 minučių. praleisti dieną, atliko mašina arba rankomis. Yra keletas tipų masažuoklių:

• suspaudimas;
• vibratorius;
• infraraudonieji spinduliai
• volas.

Jie vairuoja ant kojos, vadovaujasi instrukcijomis, pritvirtintomis prie aparato (dažniausiai apskrito judesio ir zigzago tipo). Jei nėra tokio prietaiso, galite tiesiog panaudoti dygliuotą rutulį arba ritinį su adatomis arba pasinaudoti rankiniu masažo metodu:

• Stroking and patting praeiti apatinių galūnių nuo apačios iki kirto.
• Išlyginkite sąnarių sąnarius, nusiurbiant plotą nuo koja iki blauzdos.
• Vaikščiokite pėsčiomis ar kumštelio kojomis.

Chirurginė intervencija

Pastarosiose stadijose suaugusiems yra plokščios pėdos, kai skersinės ir išilginės arkos deformacija trukdo vaikščioti, todėl asmuo tampa nekompetentingas, todėl reikia operacijos. Kryptį teikia gydytojas, kuris atsižvelgia į visą riziką, nes ne kiekviena situacija gali visiškai atkurti anatominį arkos aukštį ir jo funkcijas. Pagrindiniai tokių operacijų tipai atliekami atsižvelgiant į skersinio tipo patologiją:

• Korekcinė osteotomija - norint pašalinti skersinį 1-2 laipsnių išlyginimą, tai reiškia, kad reikia iškirpti iš metatarsalinės kaulų dalies, kad būtų vėliau išstumta.
• Taisyti pleišto rezekciją - išskirti tik 1-osios metatarsalio kaulo galvą.
• Tendono raumens plastikas - "lygintuvo" metatarsalinis kaulų sausgyslių skiepijimas.
• Rekonstrukcinė sausgyslių plastika dažnai skiriama įgimtai valgus pėdai.

Tautos gynimo priemonės

Suaugusieji, ypač nepastebėti, gydymo metodais gydyti su plokščiomis kojomis yra veiksmingi tik tada, kai jie yra įtraukti į kompleksinį gydymą ir įtraukti į vietines procedūras. Tai pasireiškia dėl kraujo apykaitos pagerėjimo ir paveiktos srities raumenų tonuso padidėjimo. Efektyviausi receptai:

• Sumaišykite garstyčių miltelius ir druską 1: 2, pridėkite žibalą, kad gautumėte storą srutą. Išvalykite junginį prie kojų prieš einant miegoti, neuždenkite.
• Nuplaukite šviežių lapuočių lapų lapų, skardines rankose, pritvirtinkite prie padais ir užtaisykite tvarsčiu. Top su vilnonėmis kojinėmis. Atlikite procedūrą naktį.
• Pusvalandį kepkite 0,5 kg ąžuolo žievės 3 litrais vandens, leiskite šiek tiek atvėsti. Naudokite kojoms, skiedžiant šiltu vandeniu 1: 1.

Suaugusiųjų plokščios pėdos prevencijos priemonės

Galima visiškai apsaugoti save tik nuo šios patologijos statiškos įvairovės, pašalinant pagrindinius jos vystymosi veiksnius. Pirma, svarbų vaidmenį atlieka pirmiau išvardytos pratybos, kurių suaugusieji kasdien turėtų praleisti 10-15 minučių. Jie gali būti atliekami darbe, siekiant sumažinti nuovargį nuo kojų ar namuose, vakare, poilsio metu. Antra, norint išvengti plokščių pėdų, reikia:

• atsisakyti dėvėti batus ant aukšto (8-10 cm ar didesnio) kulno, tvirtas, su siauru nosiu;
• Nenaudokite batų su plokščiu padu - pasirinkti kulną 2-4 cm aukščio;
• pasirinkti batelių modelius su lanksčiu padu;
• sekti kūno svorį;
• vaikščioti basomis žemėje, smėliu, uoluočiu paviršiumi;
• nėštumo metu ir dirbant ant "kojų" privalo naudoti ortopedines vidpadžius, suderintus su gydytoju.

Vaizdo įrašas

Šiame straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniams tikslams. Gaminio medžiagos nereikalauja nepriklausomo apdorojimo. Tik kvalifikuotas gydytojas gali diagnozuoti ir patarti dėl gydymo, atsižvelgdamas į individualius paciento ypatumus.

Sumažėjimas vaikams: priežastys, gydymas ir prevencija

Šlifavimas - viena iš labiausiai paplitusių osteo-raiščių aparatų ligų vaikams. Tai yra pėdos deformacija, kurioje jo arka yra suplakta, o plokščias vienetas paliečia visą savo paviršių.

Daugelis tėvų suvokia šią ligą tik kaip kosmetinį defektą arba garantuoti, kad kariuomenėje nepilnai tarnauja sūnūs. Tačiau ši liga reikalauja daugiau dėmesio ir laiku gydyti vaikus. Nepaisant vietinių pokyčių kaulinio palaikymo aparate, plokščios pėdos kupina atsiradimo dėl tolesnių blauzdų, kelio sąnarių, stuburo ir netgi vidinių organų atsiradimo.

Kaip susidaro kūdikio kojos?

Paprastai visuose vaikuose iki 2 metų pėdos lankas nėra, tai yra pažymėta fiziologinės plokščios pėdos. Taip yra dėl to, kad kūdikių kaulų audinys nėra pakankamai suformuotas, jo sudėtyje yra nepakankamų mineralinių medžiagų. Silpnai išsivysčiusios ragenos ir raumenys.

Vietoje arkos ant poskiepio pėdų paviršiaus, šio amžiaus vaikas turi riebalų sluoksnį. Tai amortizatoriaus (vietoj pėdos arkos) funkcija, kai vaikas pradeda vaikščioti.

Po to, kai kūdikis pasiekia 2-3 metų amžiaus, kaulai, raumenys ir raiščiai tampa patvaresni ir nuo šio amžiaus iki maždaug 6 metų formuojasi teisinga pėdos forma. Todėl tik šešerius metus galite nustatyti, ar vaikas yra plokščiausias.

Tačiau laikotarpiu, kai formuojama kūdikio pėda, būtina kreiptis į ortopedą, kuris kasmet gali kontroliuoti šį procesą. Maždaug 3% vaikų su plokščiomis kojomis yra įgimta anomalija, kuri iš karto matoma gimimo metu. O kitais atvejais, įsigyjamos plokščios pėdos, jis formuojasi vaiko vystyme.

Pėdos arka yra suformuota iš kaulų ir raiščių. Tai leidžia jums tolygiai paskirstyti kūno svorį ant rato ir užtikrina šoko absorbciją bėgimo ir vaikščiojimo metu. Tinkamai suformuota kamino turi tik tris sąlyčio taškus pėdos ir aukštas: kulnas ", trinkelėmis" ties nykščiu ir išorinio krašto pėdos (iš pirštas pėsčiomis iki kulno) bazę.

Plokščiomis rankomis dekoruota arka, o visas pėdos pėdos paviršius yra išlygintas, prilipęs prie žemės ar grindų. Kūno svorio centras keičiasi, o tai prisideda prie laikysenos pažeidimo.

Visi žino, kad ant pėdų pėdų paviršiaus yra biologiškai aktyvių taškų (įvairių organų ir sistemų "atstovybės"). Pastovus sudirginimas su plokščiomis pėdomis gali sukelti įvairias patologines sąlygas nuo raumenų, sąnarių, vidaus organų.

Priežastys dėl plokščiųjų plaštakų

Vienintelė plokščių pėdų vystymosi priežastis negali būti vadinama. Yra pakankamai daug veiksnių, prisidedančių prie šios patologijos vystymosi.

Veiksniai, padedantys vystytis plokščioms pėdoms :

• paveldimas veiksnys: vaiko polinkis į šią patologiją, jei šeima turi plokščių pėdų atvejų artimuose giminaičiuose;
• padidėjęs stresas kojose (padidėjęs kūno svoris, strėlės darbas paaugliams ir kt.);
• įgimtas pėdos raumenų ir kaulų sistemos silpnumas;
• Raumenų-ligamentinių pėdų aparato paralyžius (dėl cerebrinio paralyžiaus ar poliomielito);
• rachitas;
• trauma pėdai.

Mokslininkai nustatė, kad vaikams, gyvenantiems mieste, plokščios pėdos vystosi 3 kartus dažniau nei kaimo vaikai, kurie turi galimybę ir įprotį vaikščioti basomis.

Todėl, norint teisingai formuoti pėdą, bent kartą kartais rekomenduojama leisti vaikui vaikščioti basomis ant žolės, smėlio, smulkių žvyro (akmenukų). Namuose galima mokyti besivystančią pėdą, vaikščioti mažyliu kojinėmis per nulupusius žirnius.

Norint tinkamai formuoti pėdą, svarbu jį pakrauti: su maža vaiko motocikline veikla, plikio formos pločio tikimybė yra didesnė. Tai ypač svarbu dabar, kai vaikai nuo mažo amžiaus "prijungia" prie kompiuterio, televizoriaus ir praleidžia labai mažai laiko gatvėje. Dėl to susidaro ne tik plokščia puse, bet ir laikysenos pažeidimas.

Lygus pėdų prevencijai lygiai taip pat svarbu vaiko avalynė: jai turėtų būti mažas kulnas (0,5 cm), minkštas pakilimas ir kietas atgal. Vaikas neturėtų dėvėti kitų vaikų batų, nes mišriose avalynėse apkrova pėdai nėra teisingai paskirstyta. "Neteisingas" yra ne tik labai plokščias (visiškai be kulno) batus, bet ir pernelyg siauromus ar pernelyg plačius batus.

Norint išvengti plokščių pėdų, svarbu, kad vaiko mityba būtų pakankama, pakankamai kalcio, fosforo, vitamino D.

Net jei kūdikis teisingai suformuotų pėdą, ateityje vaikui nebus garantuotas plokščių pėdų trūkumas. Kai kuriais atvejais liga nenustatyta ikimokyklinio amžiaus ir tebevyksta; atskleisk tai paauglystėje ir netgi vėliau.

Simptomai plokščioms pėdoms

Yra tokios plokščiosios kojos:

Iki pėdos patologijos pradžios:

• įgimtos plokščios pėdos dėl genetinių sutrikimų ar jungiamojo audinio displazijos;
• įsigijo plokščias pėdas dėl ligos ar patologijos pėdos raumenų ir kaulų sistemos.

Dėl atsiradusių:

• trauminis;
• paralyžius (vaikams, sergantiems cerebriniu paralyžiu);
• Rachitas (dėl vitaminų ir mineralinių medžiagų apykaitos pažeidimo);
• Statiškas (dėl raumenų silpnumo pėdos, nepriklausomai nuo jo priežasties).

Skleidimo kryptimi:

• skersai (šoninio pėdos dydžio padidėjimas, dažniausiai pasitaikantis variantas vaiko ankstyvame amžiuje);
• išilginis (prailgintas pėdos dydis padidėja);
• išilginis skersinis (su pėdos išilginių ir skersinių pėdų padidėjimu vaikams yra labai retas).

Tėvai gali įtarti, kad vaikas vystosi plokščiomis pėdomis tokiais požymiais:

• vaikščiojant vaikas "užslydo": kojos įvyniamos į vidų, o kojos turi būti vaikščioti lygiagrečiai;
• vaikas ateina vaikščiojant ant vidinių kojų kraštų;
• vaiko skundai dėl nuovargio pėsčiomis, nugaros ir kojų skausmas, atsisakymas ilgą laiką vaikščioti; skundų sunkumas didėja kartu su vaiko amžiumi;
• netolygus batelių kulnų (daugiau iš vidaus) stompavimas vaikams po 5 metų.

Jei bet kuri iš šių apraiškų yra vaikas, reikia kreiptis į ortopediją.

Daugiau aiškiai yra toks, plokščios bandymas padų paviršius vaiko išteptas dažais arba aliejaus pėsčiomis ir padėkite jį ant popieriaus lapo (kojos turi būti tiesios ir kompaktiškas). Tada pakelkite vaiką ir pažiūrėkite į atspausdintą piešinį. Jei jis yra pupelės formos - Arch yra teisinga, bet jei visa pėda plati buvo spausdinami, būtina spręsti su ortopedo. Šis testas taikomas tik vaikams, vyresniems nei 5-6 m., Kai pėdos jau yra suformuotos.

Ortopedas paprastai taip pat naudoja planografijos metodą - pėdsakų tyrimas ant popieriaus lapo po to, kai padais yra suteptos specialiu tirpalu.

Kai vaikas sulaukia 5 metų amžiaus, privaloma ortopedo apžiūra yra būtina, net jei skundų nėra.

Kokios yra plokščiosios nosies pasekmės?

Daugelis tėvų klaidingai mano, kad plokščios kojos nesukelia rimtos grėsmės vaiko sveikatai ir netgi nemano, kad jis yra liga. Tokie tėvai rimtai neatsižvelgia į kūdikio skundus dėl nuovargio ir skausmo kojose ar nugaroje, laiko juos tiesiog kaprizėmis, nemano, kad būtina parodyti vaiku ortopedui.

Toks požiūris yra nepriimtinas, nes tai gali sukelti netinkamą gydymą ir daugelio komplikacijų vystymąsi bei plokščiosios nosies pasekmes.

Kojos vaikščiojimas ar važiavimas atlieka "pavasario" funkciją. Naudodamas plokščiąsias pėdas, praktiškai nėra nusidėvėjimo dėl pėdos. Todėl, kai vaikščioti ar "grįžti" paleisti, kokteilį ar turite Shin šlaunikaulio ir stuburo, kuris prisideda prie osteoartrito vystymuisi (degeneracinė sąnarių sunaikinimą dėl intrasąnarinių kremzlės irimą).

Dažnai skoliozės išvaizda (stuburo kreivumas) yra susijusi su krūtinės asimetrijos, kuri atsiranda dėl šios patologijos. Dažnai, su plokščiomis pėdomis, nagai auga, pirštai išlenkti.

"Nekenksmingas" plokščios pėdos gali sukelti ne tik prie pėdos kaulų, raišumo ir deformuota vaiko deformacijos, padidėjo nuovargis, kai vaikščioti, bet ir tapti stuburo išvaržos, nuolat išialgija, artritas (sąnarių uždegimas) ir degeneracinės disko ligos ateityje priežastis.

Pasak kai kurių ekspertų, biologiškai aktyvių energijos taškų įjungimas ant pado gali sukelti daugybę įvairių organų ligų.

Vėluoti nuorodą į gydytoją ir gydymą neįmanoma, nes laiku gydymas suteikia galimybę užkirsti kelią tolesnei ligos progresavimui ir komplikacijų vystymuisi. Paprastai plokščios pėdos nepersijungs.

Gydymas

Paskirtas gydymo ortopedinė padeda stiprinti pėdų raumenis, pagerinti savo kraujotaką, švelnų poveikį raiščių ir sąnarių ištaisyti esamą pėdos ir kulkšnies įtampą.

Būtent lengviau pasiekti sėkmę būtent vaikystėje, kai visiškas kaulų ossiacijos dar nėra. Gydymas turėtų būti atliekamas net su minimaliu laipsniu plotu. Vėlesnis gydymas prasideda, tuo sunkiau ištaisyti esamus sutrikimus.

Gydymas plokščioms pėdoms vaikams atliekamas įvairiais būdais:

• terapinis fizinis rengimas: specialių pratybų rinkinys, individualiai pritaikytas kiekvienam vaikui, priklausomai nuo pokyčių laipsnio;
• fizioterapijos metodai: poliklinikoje - iontoforėjos, elektroforezės; namai - vonios su jūros druska, vaistažolių nuovirai;
• terapinis masažas;
• rankinė terapija;
• refleksoterapija;
• dėvėti specialius batus: pasirinktos griežtai dydžio, pagamintos iš natūralios medžiagos, su mažu kulnais ir kieta atgal; Taip pat parenkamos atskiros vidpadžių; batai ir vidpadžiai ne tik padeda pataisyti pėdos formavimą, bet taip pat mažina diskomfortą pėsčiomis;
• Jei reikia, gydymas sanatorijoje yra rekomenduojamas.

Gydymo metu ortopedas nustatys apsilankymų pas gydytoją dažnį, kad stebėtų gydymą ir pataisytų (jei reikia).

Plokščių pėdų prevencija

Vaikų plokščios pėdos diagnozė gali būti ne anksčiau kaip 5-6 metai, tačiau prevencija turėtų būti atliekama nuo pat vaiko gimimo.

• Norėdami laiku pastebėti pėdos problemas, turite reguliariai apsilankyti ortopedijos gydytojui. Tai turėtų būti apsilankyta 1, 3, 6 ir 12 mėnesių, kad nepraleistų raicho požymių atsiradimo, prisidedant prie plokščių pėdų vystymosi. Po vienerių metų kūdikį bent kartą per metus turi parodyti ortopedas.
• Nuo gimimo kūdikiui reikia kasdien pratęsti kojų masažą.
• Naudokite vaikščiojimą vaiku ant nelygių paviršių basomis (žole, smėliu, akmenimis ar specialiu masažo kilimu).
• Kiekvieną dieną atlikite specialų pratybų komplektą (žr. Žemiau).
• Teikite vaikui tinkamai parinktą avalynę (dydžio, natūralios medžiagos, kietos nugaros, lankstesnio pado ir mažo kulno). Pagrindinis batų pasirinkimo kriterijus turėtų būti ne jo grožis, o aukščiau išvardytų reikalavimų laikymasis. Vaikui batai turėtų būti kiek įmanoma patogūs ir patogūs: pirštai turėtų būti laisvi, o kulnas tvirtai pritvirtintas.
• Nenaudokite dėvėtų dėvėtų batų.
• Norint grūdinti ir pagerinti kraujo apytaką, užpilkite kojas šaltu vandeniu.
• Teisingai pritraukti fizines pratybas, vaikščioti, judėti žaidimus, pakenkti vaikui sukels nepakankamus ir pernelyg didelius krūvius.

Specialiosios gimnastikos kompleksas stiprinti pėdų raiščius ir raumenis ir užkirsti kelią plokščioms pėdoms, apima tokius pratimus:

• sėdimoje padėtyje ant kėdės:

- pirštų pratęsimas ir sulenkimas;

- pakaitomis pakelti nuo kojinių ir kulnų grindų;

- kiekvienos pėdos apskritimo judesys;

- kojinių brėžinys iš patys ir į save;

- didžiausias praskiedimas prie kulno šonų, neplėšdamas kojinių nuo grindų;

- pakilti ant kojinių;

- stovėti ant kojų išorės šonkaulių;

- sėdėti, neatsimant kulno nuo grindų;

- pakaitomis eina kojines ant kulniuko, ant kojų išorinių šonkaulių.

Visi pratimai turi būti aiškiai parodyti vaikui, o kiekvienas vaikas turi kartoti keletą kartų. Atlikti pratimus reikia kasdien. Kuo dažniau vaikas su jais užsičiaups, tuo mažesnė bus plokščių pėdų rizika.

Plokščiukas

Plokščiojo priežastys ir simptomai

Kas yra plokščiakampis?

Plokščia puse vadinama pėdos deformacija, kurioje jos išilginė ar skersinė arka nuleista ir suplakta. Yra dvi plokščiosios formos formos: skersinės ir išilginės. Kai kuriais atvejais abi formos yra sujungtos.

Dažniausiai yra skersinė plokščiakampis, kartu su kitomis pėdų deformacijomis (55,23% atvejų). 29,3% atvejų pasitaiko išilgai plokščių pėdų ir kitų rūšių deformacijų.

Kas atsitinka su plikomis? Jei pėdos deformacija yra skersine, atsiranda skersinio pėdos arkos išlyginimas. Kojoje yra penki metatarsaliniai kaulai, ant galvų, ant kurių yra visa priekinė sekcija. Taigi metatarsaliniai kaulai skiriasi, pirmas (didelis) pirštas nukrypsta į išorę, plaktukas panašus deformavimas (nenormalus susitraukimas ir lenkimas) atsiranda su viduriu pirštu, o pėdos ilgis mažėja. Skersinė plokščiaeklys dažniausiai būna 35-50 metų.

Išilginės plokščiosios galvutės apibūdina išilginės pėdos arkos išlyginimą. Tuo pačiu metu jo ilgis didėja ir beveik visa vienos srities dalis paliečia grindis. Pažymėtina, kad išilginė plokščiakampė būdinga daugiausia moterims. Poveikis kūno svoriui: perviršinis svoris padidina kojų apkrovą, o išilginės plokščios pėdos tampa ryškesnės. Amžius, kai labiausiai paplitusi išilginė platypodia - 16-25 metų.

Priežastys dėl plokščiųjų plaštakų

Plokščiojo priepuolio priežastys priklauso nuo jo etiologijos. Pėdos deformacija gali būti įgimta ir įgyta (trauminė, paralyžiuota, sunki ir statiška).

Įgimtos plokščios pėdos. Kadangi visi plokščios pėdos požymiai yra vaikams iki 5-6 metų amžiaus, labai sunku nustatyti įgytas plokščias pėdas iki šio amžiaus. Ši patologija yra įgimta maždaug 3% atvejų. Tai gali atsirasti dėl paveldimo subtilumo ir jungiamojo audinio nepakankamumo.

Traumatinė platypodia. Trauminio lappodijos priežastys yra traumos ir kulkšnių, kulkšnių, kulno ir kaklo kaulų lūžiai, minkštųjų audinių, kurie stiprina kojų arkus, pažeidimai.

Paralietinės lapidos. Atliktas poliomielitas gali sukelti paralyžiuotines plokščias pėdas (paralyžiuotą plokščią pėdą). Dėl to atsiranda blauzdikaulio raumenų ir pėdų raumenų paralyžius.

Ricky plokščias kojas. Riketas yra liga, kuri sutrikdo normalų žmogaus kaulų formavimąsi, įskaitant pėdos kaulus. Trapūs, trapūs pėdos kaulai ir susilpnėję raumenys bei raiščiai netenka kūno apkrovų, dėl ko deformuojasi pėdos ir formuojasi plokščios pėdos.

Statiškos plokščios pėdos. Šio tipo plokščiasis plunksnas yra labai dažnas, tai sudaro 82,1% visų patologijos atvejų. Statinės plokščiosios nosies priežastys yra pėdos ir apatinės dalies raumenų silpnumas, kaulų ir raiščių aparatų silpnumas. Taigi, kai kurie veiksniai (perviršinis svoris, nuolatinis darbas, būtino fizinio krūvio stoka) gali sukelti pėdos deformaciją. Neigiamas pėdos formos poveikis taip pat yra nepatogių ar netinkamai pagamintų batų dėvėjimas, taip pat bateliai su aukštais kulniukais arba siauru pirštu.

Plokščiosios kojos laipsniai

Šlifavimas turi keletą gravitacijos laipsnių. Ankstyvojoje stadijoje būdingas rišamųjų aparatų nenuoseklumas. Tačiau pėdos nėra deformuojamos, bet raiščiai ištempti, kad žmogus jaučia skausmą. Nemalonūs pojūčiai kyla daugiausia po ilgų pasivaikščiojimų ar vakare po darbo dienos. Paprastai skausmui malšinti, pakankamai poilsio.

Silpnai plokščios kojos (pirmasis etapas) būdingos kojų nuovargio pojūčio, kuris atsiranda po fizinio krūvio. Taip pat gali sumažėti eisenos plastika, kojų patinimas. Jei paspausite pėdą, žmogus jausis skausmas.

Kombinuotos plokščios pėdos (antrasis etapas) pasireiškia pėdos išlyginimas: išlieka saugyklos, pėdos tampa aiškiai plokščios. Pėdos skausmai stiprinami ir dažni. Dažnai jie gali pasiskirstyti iki kelių sąnarių. Vaikščiojimas yra daug sudėtingesnis.

Labai išreikštos plokščios pėdos (trečias etapas) tampa dažna priežastimi, dėl kurios pacientas gydosi gydytoju. Kojų ir kojų skausmas yra stiprus, kojų patinimas, galvos skausmas ir nugaros skausmas. Šioje ligos stadijoje žmogus negali naudotis, jo darbingumas yra žymiai sumažintas, o net ramiai lėtai vaikščioti pasivaikščiojimai yra sunkūs. Norint perkelti žmogų, reikia pakeisti įprastą avalynę ortopedine avalyne.

Šlifavimas progresuoja gana greitai, todėl deformuojasi pirštai, jų kreivumas, raupybių susidarymas ir pan.

Simptomai plokščioms pėdoms

Ką turėčiau ieškoti, kad būtų išvengta stiprios kojų deformacijos laiku? Įspūdingas ženklas yra nusidėvėję batai iš vidaus. Patikrinkite keletą senų batų porų: jei vienintelis yra nešamas vidiniame krašte, jums gali tekti pasikonsultuoti su ortopediniu gydytoju. Be to, plokščios pėdos simptomai yra greitas nuovargis vaikščiojant, nuovargis ir kojų skausmas, patinimas ir traukulių atsiradimas. Kai plokščios kojos išsipučia ne tik kojas, bet ir kulkšnis. Moterims labai sunku vaikščioti ant kulno. Dėl pėdos pailgėjimo seni batai tampa maži, turite nusipirkti daugiau batų. Gali atsirasti skausmas apatinėje nugaros dalyje, keliuose, klubuose, galvos skausmuose. Lauko ir laikysena neteisinga, nenatūralus. Kartais plokščios kojos prisideda prie įaugusių nagų atsiradimo.

Tačiau reikia prisiminti, kad tokie simptomai būdingi ne tik plokščioms pėdoms. Varikozės venose taip pat yra panašių požymių. Todėl, jei atsidursite bet kuriame iš pirmiau minėtų simptomų, būtinai atlikite tyrimą.

Plokščių pėdų diagnozė atliekama naudojant pėdų rentgenografiją ir ortopedo fizinį tyrimą.

Plokščiųjų pėdų gydymas

Paprastoji liga, atrodo, yra paprasta liga, bet iš tikrųjų tai yra gana rimta ir sparčiai besivystanti patologija, kurią sunku gydyti. Visiškai jį gydyti galima tik vaikystėje, o suaugusiems - gydymas skirtas sulėtinti ligos išsivystymą sunkesnėse stadijose. Aptikta ankstesnė plokščia pėda, tuo palankesnė bus jos gydymas ir pataisymas. Ligonių pėdų gydymas yra sudėtingas: pacientą sustiprina raumenys ir pėdos raištis, sumažėja skausmo sindromas, sustabdoma progresyvi deformacija.

Skausmas pašalinamas vaistu ir fizioterapija. Pagrindinis gydymas yra gydomoji gimnastika. Kiekvieną dieną reikia atlikti specialų pratybų komplektą. Renkantis pratybas, ortopedas atsižvelgia į plokščių pėdų formą ir tipą, sceną, paciento amžių.

Su plokščiojo audinio sutrikimu kraujo apykaita, todėl norint normalizuoti ir stimuliuoti raumenis, taikomas gydomasis masažas ir kojų vonios.

Labai svarbu naudoti ortopedines vidpadienes, ištaisyti deformuotą pėdą, gydant plokščias pėdas.

Kartais, kai labai sunki deformacija ir nykščio iškraipymas, atliekama chirurginė operacija.

Priežastys dėl plokščiųjų plaštakų

Tiek suaugusieji, tiek vaikai linkę iškreipti kojas. Pėdos arko suspaudimas gali sukelti nemalonių pasekmių, sukelti skausmą, sunkumą ir kojų nuovargį, laikysenos pakeitimą. Yra daugybė plokščiosios nosies priežasčių, sukeliančių tolesnę ligos plėtrą.

Plokščiojo vystymosi priežastys

Fiziologiškai pėdai turi skersinę ir išilginę arką, reikalingą nusidėvėjimui ir pusiausvyrai. Kai plokšti pėdų atsiranda plokštesnės ar neveikimas bet pėdos dalis, todėl įkelti perskirstymą - kenčia stuburo, čiurnos ir kelio raiščių, ir dėl to sutrinka normalią kaulų ir raumenų sistema. Pėdos tampa plokščios.

Kilus ligos vystymuisi, kojų judesio pradžioje pasirodo pėdos, kojų skausmas. Jei nėra tinkamo gydymo, liga gali sukelti varikoze, artrozę ar skoliozę.

Liga gali pasireikšti bet kokio amžiaus ir profesijos žmonėms.

Labiausiai paplitę veiksniai, skatinantys plakto galvą:

• Netinkamas batų pasirinkimas. Nepakankamai kokybiška, siaura, stora bateliai, taip pat aukšti kulniukai sukelia pėdos pad ÷ ties pažeidimą;
• Genetinė polinkis;
• Pernelyg didelis svoris (nutukimas, svorio padidėjimas nėštumo metu);
• Raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai (lūžiai, mėlynės);
• Riboti pratybas (labai didelio masto mokymas, lengvoji atletika);
• Raumenų ir pėdų raiščių silpnumas, sėdimasis gyvenimo būdas;
• Ligos palengvinti sunaikinimo ir kaulų retinimo (rachitas, osteoporozė, osteopenija, poliomielito, komplikacijos infekcinių ligų).

Diagnozei nustatyti būtina kreiptis į ortopedo gydytoją, nes simptomai sutampa su kitomis galūnių ligomis.

Plokščios kojos vaikams

Pagal statistiką, vaikai, gyvenantys mieste, dažniau kenčia nuo plokščioms kojoms nei kaimo vietiniai bendraamžiai. Taip yra dėl to, kad vaikščiojimas basomis yra dažnai praktikuojamas už miesto ribų, jis vystosi pėdos raumenų aparatą ir apsaugo nuo jo kreivumą.

Siekiant tinkamai suformuoti raumenų ir kaulų sistemą, reikia pakankamo fizinio aktyvumo. Nedidelė veikla, sėdi už televizoriaus ir kompiuterio švino ir padidina ligos riziką.

Popieriaus pasirinkimas atlieka pagrindinį vaidmenį, kai atsiranda plokščios pėdos. Ji turėtų būti kieta atgal, minkšta pakaba ir mažas kulnas, kad būtų sukurta fiziologiškai teisinga pėdos forma. Nešiokite vaiko avalynės. Tokiuose bateliuose padas ir vidpadis pasikeičia ankstesnio savininko kojų formos.

Plokšniųjų rūšių klasifikavimas

Atsižvelgiant į klasifikaciją, yra keletas negalavimų rūšių.

Išskirkite platypodia nuo išvaizdos. Tai gali būti įgimta arba įgyta.

Įgimta veislė yra reta, tik 10-12% pacientų. Priežastys yra nėštumo metu atsiradusios jonizuojančiosios spinduliuotės ir motinos kenksmingų įpročių sukeliamos jėgos judesiai.

Įsigijo patologija dažniausiai vaikams pasireiškia jaunesnio amžiaus, kai jie tik pradeda vaikščioti, nes nešioti batus su aukšti kulniukai ir apatinių galūnių raumenų susilpnėjimo mokymo mokykloje metu, brendimo ir moterims virš 40 metų.

Įgimtos plokšti pėdų diagnozuojama po vaikui sukaks 5-6 metų amžiaus, nes vaikai per pėdos formavimosi yra elementų iš apatinių galūnių deformacijos, iš kojų padėtis dar nepriėmė fiziologinę padėtį.

Kai kurie specialistai išskiria ligą dėl:

• Ricetas yra plokščios pėdos priežastis, sukelianti rachinės pėdos vystymąsi. Dėl vitamino D trūkumo kaulai tampa trapūs;
• Paralyžiuotas pėdos modifikavimas atsiranda dėl perduodamo poliomielito ar cerebrinio paralyžiaus. Pažeidimo laipsnis priklauso nuo paralyžiaus sunkumo;
• Traumines deformacijas sukelia sumušimai, lūžiai ir neteisingai susilyginami po kaulų lūžių;
• Statiška pėdos deformacija yra labiausiai paplitusi ligos forma. Silpnas raumenų ir ligamentų aparatas, ilgos apkrovos ant apatinių galūnių, netinkamas batų pasirinkimas, per didelis svoris - visa tai yra ligos vystymosi priežastis.

Paprastai klasifikuojama patologija, pagal kurią buvo paveikta pėdos arka. Yra skersinės, išilginės ir kombinuotos deformacijos.

Skersinė platypodia

Kilus šio tipo kojų pokyčiams, distalinis skyrius tampa platesnis, bet jo ilgis mažėja. Tai dėl to, kad šoninės dalies pėdos, kuris yra, kodėl yra priklausomybė nuo pado vidurį, o pakreiptais kaip ventiliatorius suplokštėjimas, pirmasis pirštas sulenktas į išorę, o vidutiniškai yra plaktukas formos variacijos.

Sveikas žmogus palaiko tik pirmąją ir penktąją metatarsalio kaulo metatarsius.

Dažniausiai skersinė kreivė įvyksta suaugusiesiems, tai yra labiausiai paplitusi pėdos tipo patologija. Moterims plokščios pėdos atsiranda dažnai dėvinant batus su aukštais kulnais.

Išilginės plokščios pėdos

Išilginės plokščios pėdos paprastai kenčia nuo paauglių ir jaunų žmonių, kurių amžius nuo 16 iki 25 metų. Vaizdai pėdos tampa ilgesnės, vidurinėje dalyje ji plečiasi, visas paviršius liečia paviršių.

Toks pėdų pakitimo tipas yra retai įgimtas, paprastai jis pasireiškia visą gyvenimą. Tarp suaugusiųjų liga dažniausiai pasireiškia dėl didelio streso kojose: ilgėjant stovint ant kojų, per didelio svorio nėštumo metu.

Tik 20% visų skliautų keitimo atvejų nurodo skersinę plokščiąja puse. Iš kurių tik 3% yra tokios rūšies įgimtos patologijos.

Išilginė ir skersinė plokščiakampė

Jis sujungia skersinės ir išilginės patologijos požymius. Kojos platumas yra ilgis ir plotis. Abu skliautai yra nuleisti, o tai lemia apatinių galūnių kreivumą.

Jei kojų padėtis yra kokia nors rūšimi, vaikščiojimas pakoreguojamas, tampa nepatogus.

Tarp visų apatinių galūnių patologijų labiausiai paplitusi ir klastinga yra plokščiakampė. Tai defektas ne tik gadina kojų išvaizdą, bet ir neigiamai veikia visą kaulų ir raumenų sistemą. Šios ligos priežastys yra įvairios, tai gali būti įgimta, bet dažniau įsigijo kaip padidėjusio streso ant kojų, nes svorio padidėjimas, traumų, lūžių, aktyvaus mokymo arba, atvirkščiai rezultatas, nes nuo raumenų ir raiščių silpnumas. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas batelams tiek suaugusiems, tiek vaikams, kad būtų išvengta pėdos arkos pokyčių.

Plokščios pėdos: simptomai ir gydymas

Platypodia yra pagrindiniai simptomai:

• Galvos skausmas
• Nugaros skausmas
• Skausmas pėdoje
• Raumenų silpnumas
• Skausmas kelio
• Blauzdos raumenų mėšlungis
• Stuburo kreivumas
• Sunkumas kojose
• Laikysenos pažeidimas
• Apatinių galūnių patinimas
• Skausmas klubuose
• Pirštų deformacija
• Kojų deformacija
• Padidėjęs kojų nuovargis
• Kukurūzų išvaizda
• Nykščio kūgiai
• Klubo kovas

Šlifavimas - tai tam tikra pėdos srities deformacija, kurioje jo saugyklos gali būti nuleidžiamos, todėl visiškai prarandama jų būdinga slopinimo ir pavarų funkcija. Plokšti kojos, kurios simptomai yra tokių pagrindinių apraiškas kaip skausmas blauzdos raumenys ir standumo jausmo juose nuovargio, kai vaikščioti ir ilgai stovėti, vis skausmą kojose į dienos pabaigoje, ir tt, tai yra labiausiai paplitusi liga, kuri paveikia kojas.

Bendras aprašymas

Norint suvokti, kas yra ši liga, būtina apsvarstyti tas savybes, kurioms būdingas pažeidimo plotas, t. Y. Pėdos arčiuose ir tiesiai ant kojų.

Pėdos struktūra susideda iš daugybės raiščių, sąnarių ir kaulų, dėl jų ryšių ypatumų, galima vaikščioti ir išlaikyti svorį. Su tokiu ryšiu, kaip aišku, pėdos elementai yra sujungti vienas su kitu, dėl to susidaro du lankai, o tai yra arkos pėdos pėdos, kuri veikia kaip arkos. Šios arkos yra pirštų pagrindu (skersine arka) ir pėdos vidinio krašto (išilginės arkos) srityje. Tokių arkų apatinė dalis leidžia jai atsigulti ant žemės, kai vaikščioti ne iki galo viso paviršiaus, bet tik su trijų pagrindinių taškų lokalizavimo sritimis. Skaitytojas, bando išsiaiškinti, kokie konkretūs taškai nagrinėjamo pėsčiomis tikrai orientuotis lengvai į tai, kad, kaip, pavyzdžiui, yra laikomas Kulnakaulio, plotas kai atstumas nuo pirštas bazę ir panašiai plotas pagrindo, įsikūręs tiesiog žemiau didįjį pirštą. Jei priekinė galva yra deformuota, pėdos sustojimas atsiranda visiškai, dėl ko sutrinka pėdos minkštinimo savybės, o tai savo ruožtu sukelia plokščiosios nosies simptomus.

Leiskite mums išsamiau aptarti funkcijas, kurias atlieka pėdos arkos. Kaip jau minėjome, savo sąskaita užtikrinama, kad vaikščiojant (balansas) išlaikomas svoris, taip pat slopinamas traukimas, kuris vyksta vaikščiojant. Jei pėdos raiščiai ir raumenys tinkamai neužtikrina jiems priskirtų funkcijų, nustokite dirbti ir prarasti savo būdingą jėgą, tampa silpnos, taip pat sulaužytos įprastos pėdos formos. Atsižvelgiant į pėdos nusėdimą šiame fonde, taip pat dėl ​​visiškai plokščios padėties, jau užfiksuota spyruoklinė funkcija prarandama. Tai veda prie to, kad ši našta tenka daugiausia pėsčiomis, pradeda jau kompensuota ne iš kojų sąnarių sąskaita - kitaip tariant, tiems, kurie dalyvauja turite sąnarius, kurie yra aukščiau, ir tai yra čiurnos sąnario, kelio sąnario ir klubo sąnario. Natūralu, kad tokiu funkcijų pakeitimu, stuburas yra dar svarbesnis. Atsižvelgiant į tai, kad nei jis, nei naujai įsitraukusios sąnarys iš principo nėra skirtos tiesiogiai dalyvauti funkcijose, atliekamose su šia deformacija, šios funkcijos jų neveikia labai gerai, todėl jie greitai neveikia savo darbe.

Atsižvelgiant į šiuos patologinius procesus lydinčių plokščių pėdų charakteristikos, tampa aišku, kodėl yra skausmas kojose ir skausmas, stuburo, nors jis pasireiškia ne visiems pacientams Pripažinkite vienas kitam, ir tikrai ne daugiau kaip nurašyti visas išvardytas pagrindinio priežastimi simptomus, ty plokšti.

Reikėtų atskirai pažymėti, kad skausmas su plokščiomis kojomis atsiranda tokioje stadijoje, kuri gali būti priskiriama kūno jėgos stygiui, kad būtų užtikrintas saugus ir normalus judėjimas, netgi dėl jam būdingos kompensacijos metodo sąskaita. Lygių pėdų įtakos rezultatas yra klubo, kulkšnies ir kelio sąnarių skausmas, be to, dėl stuburo įtakos, paciento laikysena taip pat tampa patologine. Atsižvelgiant į išvardytus patologinius pokyčius, lydinčius raumenų ir kaulų sistemos darbą, vėliau gali išsivystyti skoliozė ir artrozė. Be to, daugeliu atvejų plikė smegenis sukelia varikoze išsivystę veną.

Kaip matote, tai yra labai svarbu prie raiščių ir raumenų išlaikymą normalios būklės už jų funkcijoms atlikti, tai yra, iš pakilios nuotaikos būsenoje, dėl kurios išlieka tai apkrova, kad kitaip patenka ant kojų sąnarių ir stuburo.

Pažymėtina, tuo plokščio snukio turi didelę funkciją, ir tai, kad plėtoti šią ligą gali ne tik žmonės, kurių profesinė ar bendrasis kasdieninė veikla yra poreikis likti vertikalioje padėtyje, bet taip pat žmonėms, kurie yra daugiau hitai veikti pagal "posėdžio" kriterijus, tai yra suprantama, posėdžio padėtyje. Tai sukėlė tokį funkciją, kad sėdint raiščiai ir raumenys netenka būdingą stiprumą, tampa atitinkamai, silpnas, ir stovint, priešingai, apkrova yra per daug, kuris taip pat veda prie sunkumų - apie raiščių ir raumenų pėdos sistema paprasčiausiai nebegali susidoroti su kroviniu.

Plakta galvutė: priežastys

Tarp pagrindinių priežasčių, dėl kurių plinta plokščios pėdos, galime nurodyti:

• antsvorio;
• nėštumas;
• Veiklos, kuri sukelia per didelę fizinę veiklą, savybės;
• paveldimumas (plokščios pėdos su artimais giminaičiais);
• blogos kokybės avalynė, per siaura ar maža bateliai;
• susilpnėję kojų raiščiai ir raumenys, nes trūksta tinkamų apkrovų ar amžiaus, ir tt

Yra plokščiosios nosies tipas, pvz., Įgimta lapidopodija. Pagal šią versiją patologija yra labai reta, tai sudaro apie 11% visos patologijos, susijusios su pėdos pažeidimu. Išprovokuota įgimta platypodia vaisiaus vystymosi metu gali paveikti įvairius vaisiaus poveikius, ypač tai gali būti motinos blogų įpročių, radiacijos poveikio ir kt. Poveikis.

Be to, plokščias pėdas gali sukelti rachitas. Šiuo atveju tai yra susijęs su ankstesniu rachitinės pėdos vystymusi vaikams, o tai savo ruožtu atsiranda dėl vitamino D trūkumo, dėl kurio kaulai stiprėja, reaguojant į veikiančią mechaninę įtampą, mažėja. Dėl to raumenų ir kaulų sistemos susilpnėja, o tai, kaip jau matėme, yra tiesioginė plokščiakampio vystymosi priežastis.

Lankstymas taip pat gali būti paralyžiuotas. Paralyžiuotos plokščios pėdos vystosi dėl ankstesnio ligos perdavimo, tokio kaip poliomielitas, perdavimo fone, šiuo atveju plokščiosios plunksnos laipsnis tiesiogiai priklauso nuo to, ar pasireiškė paralyžius.

Kaulų lūžis gali sukelti plokščias pėdas. Šiuo atveju laikomas jo variantas, pvz., Traumatinė platypodia, jos simptomai pasireiškia lūžiams, kurie turi įtakos kaulų pėdai. Be to, tokia plokščiagyslė taip pat gali atsirasti dėl netinkamo kaulų susimaišymo, vėlgi, atsižvelgiant į ankstesnį lūžių perdavimą.

Ir, galiausiai, plokščiakampis gali būti statiškas, dažniausiai diagnozuojamas šis plokščiosios nosies variantas. Statiškos plokščios pėdos, kurių simptomus sukelia realus raumenų tonuso sumažėjimas, išsivysto dėl pernelyg nuovargio, kuris susidaro dėl ilgai trunkančių kojų apkrova.

Šlifavimas: Rūšys

Atsižvelgiant į tai, kad pėdoje, kaip jau minėjome, atitinkamai dvi arkos, atitinkamai deformacijos bet kurioje iš jų jau nustato atitinkamus plokščiosios plunksnos tipus. Visų pirma tai išilginė plokščiakampė, kur deformacija (redukcija) priklauso nuo išilginės arkos, ir skersinis plokščias galvutė kur atitinkamai deformacija yra susijusi su skersine arka. Atsižvelgiant į tai, pėdos padidėjimas yra tiek ilgio, tiek pločio. Tačiau, jei ir skersinė, ir išilginė arka yra suplaktos, tai yra - kombinuota plokščiapuse (kitaip tariant, jis gali būti vadinamas išilginė ir skersinė plokščiapuse). Pirmieji du plokščiosios plunksnos variantai atskleidžiami gana dažnai, tačiau vyraujančios paplitimo vietos priskiriamos skersinei deformacijos formai.

Be to, plokščios pėdos gali būti įgimtos arba įgytos. Įgimti platypodia, diagnozuota vaikams, yra labai reta, čia, kaip aptarta pirmiau, pagrindinis poveikis buvo vystymosi defektai, kurie tiesiogiai įtakoja vaisiaus audinių vystymąsi. Tokios plokščios pėdos gali būti gydomos nuo pirmųjų vaiko gimimo dienų. Įsigijo plokščiapėdiškumas, savo ruožtu, yra diagnozuota daugeliu atvejų, kaip jos pagrindinių formų - šių variantų, kad mes yra susiję su konkrečių priežastinių veiksnių poveikio, tai yra, ji yra traumuojantis, Rahītisks, paralyžinis plokščia ir statiška.

Plokščias vėjas: simptomai

Leiskite mums apsvarstyti tuos pagrindinius variantus, kurie, svarstant plokštesnę kulkšnę, išskiriami pagal pažeidimo ypatybes, t. Y. Išilgines, skersines ir kombinuotas plokščias pėdas, taip pat jiems būdingą simptomatologiją.

Išilginės plokščios pėdos: simptomai

Išilginės plokščios pėdos lydi kontaktu su pėdos grindimis, dėl ko jos ilgis padidėja. Kaip pagrindinė išilginės plokščiosios nosies apčiuopiama savybė, tai atstumas, kuris paprastai būna tarp grindų ir pėdos nuo jo vidinio krašto. Išilgai plokščios kojos taip pat yra klubo kojos vystymosi priežastis, dėl kurios avalynės dėvėjimui būdingas tam tikras "modelis": iš jo vidinės pusės išilgai kulno ir pado.

Pėdos deformacijos laipsnis lemia atitinkamus laiptelius lygumoje, visur yra trys.

• Pirmas laipsnio plokščias galas būdingas matomų deformacijų trūkumas, kurį lemia vis dar silpnas lydimųjų pokyčių laipsnis. Plokščios kojos, kurios šiame etape pasireiškia nuovargio forma, pastebėtos kojose po reikšmingo fizinio krūvio perkėlimo, pavyzdžiui, ilgainiui arba įveikus didelius pėsčiųjų atstumus. Paspaudus pėdos sritį lydi skausmas. Prieš vakarą arčiau, simptomai gali būti papildomai pažeisti eisenos gleiviškumą kartu su pojūčiais, taip pat kojų patinimu.
• Antras laipsnio plokščias galas pasižymi vidutiniu lygumu. Šio ligos progresavimo etapo pėdos arka išnyksta, sustiprėja simptomatologija. Taigi, skausmas tampa stipresnis, pasireiškia daug dažniau, be to, pastebimas jo skilvelių pločio ir kulkšnių plotas. Šio ligos pasireiškimo stadijos etiškumo eiga išnyksta, pėdos raumenys praranda savo būdingą elastingumą.
• Trečias laipiojimo laipsnis pasireiškia dar ryškesne forma, kuri taip pat yra susijusi su deformacijos stiprinimu. Tvoros ir skausmas kojose tampa nuolatiniais pacientų bendrosios būklės šaltiniais, be to, yra labai stiprus galvos skausmas. Dėl skausmo, taip pat yra skausmas juosmens srityje. Yra darbingumo sumažėjimas, kyla sunkumų net tada, kai reikia įveikti nereikšmingus atstumus. 3 laipsnio plokščiakampis šios formos metu neleidžia asmeniui pasivaikščioti su savimi, atsidūrus įprastose batose dėl ekstremalaus deformacinių procesų pasireiškimo laipsnio.

Skersinė Platypodia: Simptomai

Skersine plokščiaja pusei pridedamas pėdos ilgio sumažėjimas, kuris yra dėl to, kad joje esantys kaulai skiriasi. Taip pat faktas yra nuokrypis nuo nykščio išorės, kartu su deformacija vidurio piršto, be to, jo formos pokyčiai - tai tampa plaktuku. Be to, išvaizda yra kaukės sustorėjimo nykščio pagrindo srityje, kuri turi kūgio formą ir kartu su skausmo pasireiškimu.

Šią plokščiąsias nosies formas taip pat lydi skirtingi progresavimo etapai, kurių pagrindu atskiriamas skersinės plokščiosios rankos laipsnis, panašus į ankstesnį ligos variantą, iš jų trys.

• Skersinis lyguminis pirštas, pirmasis laipsnis. Toks minkštinimo laipsnis yra silpnas su liga susijusių pokyčių išraiška. Jei nukreipimo kampas atitinka pirmojo piršto padėtį, apibrėžiama riba, ne didesnė kaip 20 laipsnių. Ilgalaikis ar vaikščiojimas yra kartu nuovargis. Per 2-4 pirštų išdėstymo yra suformuota būdingą sustorėja oda - tai jausmus taip pat atrodo silpnai išreikštą skausmą ir paraudimą, aptiktas pirmą kojų ant pėdos.
• Skersinė plokščiakampis, antrasis laipsnis. Šioje ligos progresavimo stadijoje lydintys pokyčiai gali būti apibrėžiami kaip vidutiniškai išreikšti. Jei nukrypimo kampas atitinka pirmojo piršto padėtį, šiek tiek skiriasi riba jau buvo nustatyta nuo 20 iki 35 laipsnių. Poveikis apkrovoms sukelia deginimą pėdų srityje, taip pat skausmingumą pėdos, šie pojūčiai taip pat pastebimi pirmojo piršto srityje (ypač jei asmuo yra bateliuose). Esant tam tikram ligos eigai, formuojami stompai auga savo dydžiu, pėdų pirštų plotas pasikeičia į jų būdingą sklaidą.
• Kryžiaus plokščiakampis, trečias laipsnis. Su progresavimo į šį jo buvimas deformacijos proceso etape yra labiausiai išreikštas jos apraiškų, srovės deformacija kampas atitinka į fig 35 ir daugiau laipsnių padėtyje. Kraunama kartu su pasikartojančia ir sunkia skausmo atsiradimu iš pėdos šono, jos priekinė dalis yra stipriai išplitusi. Kapsulės, suformuotos pirštų išdėstymo srityje, pasiekia didelius matmenis. Pozicija iš pirmųjų kojų pokyčių smarkiai, primenantis dislokacija, 2-4 pėdų pirštai būti išreikštas padermės, taip pat gali kurti bursitas (ši liga lydi uždegimas periarticular zonos maišus).

Kalbant apie tokią formą kaip sumaišytos plokščios pėdos tada kartu su simptomų, būdingų abiem formoms, ty skersinės simptomatologijos ir išilginės plokščiosios nosies simptomatologijos, pasireiškimas. Taip pat atkreipiame dėmesį, kad mišrios formos simptomų pasireiškimai būdingi didesniam jų sunkumui.

Be to, taip pat galite apsvarstyti plokščiųjų pėdų požymius ne tik nuo šios ligos lydinčių pojūčių, bet ir iš šiek tiek kitokio kampo, nes jie susideda iš:

• batai pradėjo nusidėvėti pernelyg greitai, ypač pastebima, kai yra kulnas;
• fizinis skausmas lydėjo pėdų skausmą;
• nuolatinis darbas ir įprastas vaikščiojimas lydėjo greitas pėdų nuovargis;
• sunku vaikščioti ant jo kulnų;
• iki dienos pabaigos yra būdingų plokščių pėdų simptomų (sunkumas ir dusulys kojose, pėdų pojūtis, pilamas švinu, traukuliai);
• yra vis koją dydžio (kuris, tiesą sakant, praktiškai tai) prasme, tiek ilgio ir pločio, todėl yra poreikis pirkti batus, kaip įprastą dydį senų batų tuo pačiu metu lipti nėra gautas.

Plokščios kojos vaikams: simptomai

Atsižvelgiant į pavyzdinius statistinius duomenis, galima teigti, kad nagrinėjant vaikus iki ikimokyklinio amžiaus, apytikriai 65% atvejų nustatoma plokščia puse, o kartu su mokyklos baigimu šis skaičius taip pat didėja. Dažnai tėvai yra mažiau sunkūs lygumoje, nei turėtų būti, atsižvelgiant į tai, kad jei nėra jokių ypatingų pokyčių, ir nėra šios ligos negalios, tai nėra tokia pavojinga ir galų gale praeis. Tuo pačiu metu plokščiagyslė niekada nepasileidžia, be to, neatsižvelgiant į tai, kad jo eigoje vyksta papildomi sunkumai, gydymas tampa ne tik brangus, bet ir rimtesnis intervencijos požiūriu. Taigi, su šiuo "ligos" neatsargumo vaizdu, galima atlikti operaciją.

Ar ne tik galimas gydymas tik dėl chirurginio įsikišimo, ar jis pavojingas kojoms? Bent jau tuo, kad daugiau nei jis gali sukelti kitų sunkių ligų vienodai, ty skoliozė, artrozės, išialgija, degeneracinės disko ligos, artritas ir venų varikozė, raida, ir tai - ne visa sąrašas. Be to, butas yra viena iš priežasčių, kad sukelti greitesnę plėtrą nuo kaulų ir raumenų sistemos nusidėvėjimo scenarijų.

Pėdos susidarymas vaiku įvyksta prieš pasibaigiant trejiems metams. Kaip ir bet kuri kita liga, kuo anksčiau bus diagnozuota plokščiagyslė, tuo lengviau bus gydyti. Gali gimti visi vaikai su vadinamosiomis įsivaizduojamomis plokščiomis pėdomis, tai yra įsivaizduojama, nes pėdos sudėtyje yra daug poodinių riebalų.

Kaip viena iš savybių ir tuo pat metu kaip vienas iš šios ligos privalumų vaikams, atsižvelgiant į jos grįžtamumą, yra tas faktas, kad palaipsniui brendimui kartu būdingas natūralus pabėgimas nuo plokščiosios galvutės. Tai atsitinka natūraliai, kai vaikas vaikšto ir važiuoja laipsniškai, tai taip pat yra raumenų raida. Atsižvelgiant į minėtus vaiko gyvenimo pokyčius, jo kojos struktūra keičiasi, atsiranda įprastų jo bruožai. Atsižvelgiant į jau pažymėtą amžių, iki kurio visame kūdikio pėdos susidaro vaikui, galima pridurti, kad vaikams iki trejų metų plokščia puse negalima laikyti plokščiomis pėdomis.

Plintant, kaip mes jau nustatėme, gali būti įgimtas ar įgytas, o įgimtų plokščių pėdų vystymuisi prieš vystymosi defektų skubumą vaisiaus vystymuisi.

Dėl priežasčių, paskatinančių vaiko vystymąsi plokščiomis pėdomis, galima nustatyti problemas, panašias į tas, kurios sukelia suaugusius žmones:

• nešiojamieji batai, kurių kokybė ir parametrai yra netinkami (dydis, plotis ir kt.);
• antsvorio;
• neteisingas pėdų kaulų suliejimas po lūžio;
• vaikiškas raichitas, sumažėjęs fosforo ir kalcio metabolizmas;
• ilgas raumenų spazmas, esant hormonų pokyčiams kūne per brendimo laikotarpį;
• ilgalaikis buvimas lovoje su ligų pernešimu;
• klases baletu;
• svorio kėlimas;
• per intensyvus sąnarių judėjimas.

Vaikų plokščios pėdos simptomai yra tokie patys kaip suaugusiesiems, taip pat yra nuovargis ir skausmas kojose. Galvos skausmas, atsiradęs dėl gilesnės ligos pasireiškimo formos, gali sumažinti mokinių pasiekimus mokykloje. Atsižvelgiant į ilgesnį sąnarinį dirginimą, kurį sukelia plokščiakampis, gali išsivystyti jų uždegimas, kuris apibrėžiamas kaip artrozė. Įtakoja stuburą, vėliau gali išsivystyti jo kreivumas, o tai savo ruožtu lemia, kad vaikui jau yra tokia diagnozė kaip skoliozė.

Diagnozė

Šlifavimas gali būti nustatomas ne tik klinikinių ligos apraiškų pagrindu, bet ir tam tikrų metodų pagrindu, kurio rezultatais galima suvokti, kurioje stadijoje yra patologinis procesas. Kaip tokie metodai, visų pirma, planografijos, pografijos, taip pat Veido analizės, rentgeno spindulių ir klinikinių diagnozavimo metodų naudojimas. Taigi, plokščių sudarymas leidžia nustatyti ligos sunkumo laipsnį, kurį svarstome, remiantis pėdsakų rezultatais, kuriais jie sutepti specialiu tirpalu, o po to spausdina ant popieriaus, kartu palaikydami visą svorį. Sub-matavimo atlikimas leidžia nustatyti santykį tarp pėdos ilgio ir jo aukščio.

Klinikinio metodo pagrindas yra trikampio, kurio pagrindas yra atstumas tarp I metatarsalaus kaulo (ypač jo galvos) ir kalcio gumbelio, vieta. Šio trikampio viršūnės vieta yra pažymėta iš vidinės kulkšnies viršūnės, kai viena pusė pasiekia kulno kampo viršūnę, o kita kojelė yra metatarsalio kaulo (jo galvos) vieta. Paprastoje pėdos būsenoje arkos aukštis yra apie 55-60 centimetrų.

Gydymas

Pagrindinis tikslas, orientuotas į plokščių pėdų gydymą, yra pašalinti skausmą, kuris lydosi ligos srityje, ty pėdos. Be to, svarbu sustiprinti raiščių ir kojų raumenis kartu su pėdos savybėmis atkurti. Plokščiųjų pėdų gydymas gali būti konservatyvus, ty naudojant įvairius vaistus, procedūras ir tt, arba chirurginius metodus, ty šį gydymą atliekant chirurginę intervenciją tiesiogiai paveiktoje srityje.

Konservatyvus gydymas - tai fizioterapijos priemonių įgyvendinimas, atliekant tam tikrus gydomosios gimnastikos pratimus. Be to, yra atrenkami specialūs ortopediniai vidpadžiai, batai. Rekomenduojamos pėdos vonios, masažas. Kaip gana efektyvi alternatyva gydymo plokščioms pėdoms vaiko pradžioje, vėl, vonia su pridedant upių žvirgždas į juos. Čia reikia įtrinti akmenuką kojomis, kuri yra susijusi su atitinkamu teigiamu poveikiu pėdų padais.

Ankstyvojoje stadijoje vaikų plokščios pėdos gydymas dėl snukio raiščių nenuoseklumo yra užtikrinti poilsį, prireikus nustoti sportuoti.

Plokščios pėdos: komplikacijos

Išlyginimas, kaip jau paprastai galima suprasti iš šios ligos progreso ir progresavimo požymių, gali išprovokuoti keletą specifinių komplikacijų, tarp kurių mes išskirti šiuos:

• skausmas palaipsniui didėja, jo nespecifinis pasireiškimas (tai yra skausmas ne tik kojose, bet ir šlaunyse, keliuose, nugaroje, galvos skausmuose);
• klubo kojos;
• nenatūrali laikysena, stuburo kreivumas, skoliozės ir kitų stuburo ligų vystymas (osteochondrozė, išvarža ir tt);
• įaugę nagai;
• distrofiniai pokyčiai, besivystanti nugaros ir kojų raumenyse;
• su kojų pažeidimu tiesiogiai susijusios ligos (deformacijos, raumenys, pirštų kreivumas, neuritas, žaizdos ir kt.).

Kalbant apie tokį klausimą kaip plikių galvijų prevencija, visų pirma jis yra tinkamos avalynės pasirinkimas. Aukštas kulnas yra neįskaičiuotas, nes optimalus variantas yra jo aukštis ne didesnis kaip 4 centimetrai. Sistemingai svarbu apsilankyti gydytojui, kad galėtumėte kontroliuoti bendrą kojų būklę, jei yra kokių nors problemų, susijusių su kojomis, eksperimentą dažniau atlieka specialistas. Manoma, kad papildoma priemonė, skirta profilaktikai, yra fizinių pratimų ir gimnastikos poreikis. Rekomenduojame atsipalaiduoti raumenyse ir sumažinti bendrą dieną sukauptą kojų įtempimą. Jei turite problemų dėl per didelio svorio, taip pat turėtumėte rūpintis šios problemos sprendimu, nes antsvoris ir nutukimas yra viena iš pagrindinių problemų, dėl kurių atsiranda plokščios pėdos, taip pat daromi papildomi stresai kojoms ir stuburo link.

Kai atsiranda simptomų, rodančių galimą plokščiosios odos reikšmę, būtina apsilankyti ortopedijos gydytojui.

Jei manote, kad turite Plokščiukas ir simptomai, būdingi šiai ligai, ortopedas gali jums padėti.

Taip pat siūlome naudoti mūsų internetinę diagnozės tarnybą, kuri, atsižvelgiant į simptomus, parenka galimas ligas.

Skersinė plokščiapuse - veikia kaip patologinė būklė, kurią apibūdina priekinio galo išlyginimas ir nykščio nukrypimas. Pažymėtina, kad moterys dažnai kenčia nuo negalavimų - vyrams tai diagnozuojama 20 kartų rečiau.

Venų išsiplėtimas (varices) yra lėtinė liga, kurios venos taikomos mazginė plėtimosi, kad tuo pačiu metu atsiranda su pažeidimo metu kraujo ištekėjimo ir sąstingio per venų sistemos. Venų varikozė, simptomai, iš kurių vystosi pagal iš linkusiems priežasčių skaičiaus poveikio pasireiškia būdingais išsipūtimas didelis, twisty ir storas venų forma, kai ji daro įtaką apatinių galūnių, nes ji yra apie pralaimėjimo meno ir bus aptarta mūsų straipsnyje šiandien.

Cukrinis diabetas yra lėtinė liga, kurios metu pažeidžiama endokrininė sistema. Diabetas, simptomai, kurie remiasi ilgalaikio padidėjimo kraujo gliukozės koncentracija ir kartu pokyčius metabolizmo procesus, kuria visų pirma dėl insulino trūkumo, kaip hormonas, kurį gamina kasos, dėl kurių organizme yra reguliuojamų apdorojimo gliukozės kūno audinių ir jo ląstelėse.

Osteoartritas yra gana dažna liga, kai sąnariai yra degeneracinės ir distrofinės. Osteoartritas, kurios simptomai iš pradžių susiję su laipsniško irimo kremzlės, o tada - su subchondral kaulo ir kitų struktūrinių komponentų sąnario žlugimo, kuria remiantis deguonies jiems trūksta fone ir gali pasireikšti įvairiomis formomis su įvairių sričių lokalizacijos patologinio proceso. Paprastai ši liga diagnozuojama 40-60 metų pacientams.

Diabetinė pėda yra viena iš diabeto komplikacijų. Visa ši komplikacija laikoma sindromu, kartu su visa periferinės nervų sistemos veikimo, pėdos, kaulų ir kraujagyslių sąnarių grupe. Diabetinė pėda, kurios simptomai būdingi opinio nekrozinio pažeidimo forma, kitaip vadinami pėdos gangrenu ir vidutiniškai vystosi 5-10% diabetu sergančių pacientų.

Su fizinių pratimų ir savikontrolės pagalba dauguma žmonių gali atsipalaiduoti be vaistų.